Read more

Beneficiile si limitele inhalatoarelor si ale nebulizatoarelor

Atunci cand nebulizatoarele si inhalatoarele au fost introduse in lume, in anii 1930 si respectiv 1950, acest lucru a fost exact cadoul dupa care oamenii cu boli pulmonare –  cum ar fi astmul – tanjeau inca de la inceputul timpurilor. Aceasta insemna ca aveau acum un mijloc usor de inhalarea a medicamentelor necesare pentru a controla si trata boala lor.

Nebulizatoare au fost inventate mai intai, si au fost cu siguranta apreciate, dar nu puteai tine unul in buzunar, nicisa-l iei cu tine la locul de munca sau la scoala. Asa ca atunci cand au fost introduse inhalatoarele, au devenit rapid alegerea de top pentru cei care au nevoie de medicina respiratorie. Insa si inhalatoarele au limitele lor.

Haideti sa facem o comparatie, si sa vedem avantajele si dezavantajele inhalatorului preferat inainte de a investiga acelasi lucru pentru nebulizatoare.

Beneficiile inhalatoarelor:

• permit aplicarea imediata a medicatiei pe caile respiratorii, ideale pentru astm si bolile de natura pulmonara.
• mici, cu greutate redusa si usor de transportat intr-o punga, buzunar sau valiza.
• relativ usor de utilizat, cu instructiuni corespunzatoare.

Dezavantajele inhalatoarelor:

• Mici, portabile, si relativ usor de pierdut, uneori rezultand intr-o vanatoare pentru a gasi unul, de multe ori ascunse in perne si sub paturi.
• Dificil pentru unii oameni sa le coordoneze – copiii in special, persoanele cu boli mintale si persoanele in varsta.
• Solicita un anumit flux inspirator pentru a actiona medicamentul, ceea ce le face mai putin ideale in timpul astmului si puseuri bolilor pulmonare grave, sau in timpul etapelor finale ale acestor boli.
• Este usor de utilizat un inhalator rapid (puf-puf), fara ca cineva sa stie.

Cel mai frumos lucru legat de aceste dezavantaje este faptul ca exista o alternativa usoara, si asta ar fi sa ai un medic care sa iti prescrie un nebulizator. Desigur, acestea ofera de asemenea avantaje si dezavantaje.

Avantajele nebulizatoarelor:

• permit aplicarea imediata a medicatiei pe caile respiratorii, ideale pentru astm si boli pulmonare grave, precum acest nebulizator Hitmag.
• Relativ usor de utilizat, si destul de usor de coordonat (trebuie doar respirat normal).
• Usor de inhalat medicamentul, indiferent de limitarea fluxului de aer cauzata de puseuri si stagiile finale ale bolilor pulmonare.
• Nebulizatoare si compresoarele de aer sunt mai putin portabile si mai susceptibile de a fi gasite chiar acolo unde le-ati lasat (facandu-le o copie de rezerva buna, daca nu puteti gasi inhalatorul).

Dezavantajele nebulizatoarelor:

• Cele mai multe compresoare de aer necesita sursa electrica.
• Cele mai multe nebulizatoare la preturi accesibile nu sunt prea portabile.
• Tratamentele pe baza de nebulizatoare dureaza, in general, aproximativ 10-20 de minute, ceea ce reprezinta o provocare in societatea rapida din ziua de astazi.

Pentru cei mai multi oameni care au nevoie de medicina respiratorie, inhalatoarele functioneaza foarte bine. Pentru cei carora li se potriveste, nebulizatoarele ofera o alternativa viabila. Daca esti de parere ca unul sau altul ti-ar putea oferi beneficii , te rugam sa consulti medicul pentru a face o alegere cat mai bine informat.

Read more

Cum alegem betele de schi potrivite?

Betele de schi trebuie sa fie suficient de puternice pentru intoarceri, suficient de usoare astfel incat bratele sa nu oboseasca. si suficient de flexibile pentru a rezista la caderi dure. Daca sunteti incepator, un bat de schi bun este orice bat care vi se potriveste. Pe masura ce deveniti mai experimentat, poate doriti sa incercati diferite materiale pentru o mai buna rezistenta in raport cu greutatea corpului.

Batul potrivit

Pentru a proba o pereche de bete de schi, purtati pantofi sau stati în cizme de schi. Cu betele cu susul in jos, manerele atingând podeaua, apucati batul de sub „cos”, astfel incat partea de sus a degetului mare sa atinga cosul. Cotul ar trebui sa fie acum la un unghi de 90°. Daca unghiul este mai mic de 90°, incercati un bat mai scurt. Daca unghiul este mai mare, cereti un bat mai lung. Cele mai multe bete de sunt dimensionate in trepte de 5 cm. In cazul in care va aflati intre dimensiuni, folositi batul mai scurt.

Cureaua

Cele mai multe bete utilizeaza o curea flexibila de nailon pentru încheietura mâinii. in cazul în care pierdeti aderenta, cureaua ajuta la mentinerea batului unde l-ati pus. Daca veti cadea, curelele tin betele cu Dvs si nu îngropate undeva în zapada. Pentru a utiliza corect curelele, mana ar trebui sa mearga în sus prin curea si apoi degetul mare si mâna de prindere peste cureaua si în jurul batului.

Indicatie: Atunci când se încearca curelele într-un magazin, se poarta manusile de schi pentru a se asigura ca vor fi usor de pornit / oprit atunci când sunteti pe munte.

Cosul

Acesta este discul de plastic (uneori în forma ca un fulg de nea) din partea de jos a unui bat de schi. Scopul sau este de a retine batul de la scufundarea prea adanca în zapada.

• In conditii de zapada afânata, folositi un „cos” mai mare.
• Pe pante îngrijite sau în conditii de zapada tasata, folositi un „cos” mai mic.
• Unele bete vin cu cosuri interschimbabile sau cosuri suplimentare ce pot fi achizitionate si separat.
• In cazul in care alegeti bete telescopice, asigurati-va ca sunt reglate la inaltimea taliei pentru schi alpin, chiar deasupra axilei, pentru pasi mari.

Read more

Alege cel mai bun racitor apa pentru casa sau birou

Un racitor apa sau dozator de apa este un accesoriu foarte folositor pentru orice casa sau birou deoarece poate oferi oricand si oricui un pahar de apa rece. Poti sa te hidratezi pe timp de vara cu un pahar de apa rece sau, pe timp de iarna, poti folosi apa fierbinte pentru a-ti face un ceai sau o supa instant. Pe piata sunt disponibile diferite modele sau accesorii pentru un racitor apa, de aceea am decis sa compun acest mic ghid pentru a te ajuta in procesul de achizitionare a unui astfel de produs:

1. Vrei apa fierbinte, rece sau la temperatura camerei? Dozatoarele de apa vin cu o varietate de optiuni legare de temperatura apei:

• Apa la temperatura camerei – aceste dozatoare sunt cele mai simple, deoarece au un singur robinet si nu au nevoie de curent electric pentru a functiona.
• Racitoare de apa – acestea distribuie doar apa rece, de obicei cu temperaturi intre 2 si 10 grade Celsius.
• Apa fierbinte si rece – construite cu doua robinete si doua bazine din otel inoxidabil, aceste dozatoare pot pastra apa la diferite temperaturi. In mod obisnuit au un termometru pentru apa fierbinte pe care il poti seta la temperaturi intre 80 si 90 grade Celsius.
• Apa rece si la temperatura camerei – si acest tip de racitor apa are doua bazine diferite, insa cel de-al doilea nu este incalzit. Acest lucru previne oparirea accidentala, lucru care face ca acest tip de produs sa fie ideal pentru familiile care au copii mici.

2. Ai nevoie de un racitor apa de sine statator sau unul pe care il poti pune pe masa ? Aceasta este urmatoarea intrebare la care trebuie sa raspunzi:

• Modelel de sine statatoare sunt de obicei gasite in cladirile de birouri, au siluete inguste si nu ocupa foarte mult spatiu pe podea.
• Modelele pentru masa – acestea sunt cam la jumatate din dimensiunea unui racitor apa de sine statator si le poti pozitiona pe blatul de bucatarie, pe masa sau pe birou. Un mit comun legat de acest tip de produs este ca de fapt ocupa mult mai mult spatiu, deoarece acestea folosesc sticle de apa mai mici, astfel necesitand schimbarea mai frecventa a sticlei. Acest lucru nu este adevarat, cele mai multe racitoare de apa de acest tip folosesc sticle la fel de mari ca modelele de sine statatoare.

3. Inca un lucru important asupara caruia trebuie sa te decizi este : vrei sa folosesti apa imbuteliata sau apa de la robinet ?

• Racitoarele cu apa imbuteliata – acestea iti permit sa alegi tipul de apa preferata – apa de izvor, apa filtrata, etc. In mod obisnuit acestea folosesc sticle de diferite cantitati – de la 7 la 18 l. Sticlele mai mici sunt mai usor de schimbat, insa asta inseamna ca trebuie sa le schimbi mai des.
• Racitoare de apa de la robinet – numite si « puncte de utilizare », acestea sunt conectate la conductele de apa curenta. Racitoarele de apa de acest tip elimina nevoia de a merge la magazin pentru a inlocui sticlele, si poti fi sigur ca nu vei ramane niciodata fara apa. Desi acestea iti pot da impresia ca sunt mai scumpe la prima vedere, pe termen lung iti vei da seama ca de fapt ai economisit bani.

4. Alt aspect important este legat de siguranta. Pentru case sau birouri in care copii sunt in permanenta prezenti, alegerea unui racitor apa care are un sistem de blocare a robinetului de apa calda este cea mai buna solutie. Aceasta caracteristica de siguranta protejeaza copii de pericolul de a se opari din greseala